如何才有效预防少精症？

    我们都知道，男性的精子是决定这男性的生育能力，而少精症是指男性的精液中的精子比正常男性的精子含量要少的多。就会给男性生育问题带来严重的影响，严重的话就会导致男性不育症的发生，那么，如何有效预防少精症呢？

    如何才有效预防少精症？

    1、注意睾丸变化：男性还要注意观察睾丸的变化，如果出现睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等现象，一定要注意及时的去正规医院检查和诊治。

    2、规律的性生活，戒除手淫：注意有规律的性生活，戒除手淫。因为过度的手淫和频繁的性生活，都可能会导致射精的次数居多，导致精液减少，而一般男性在射完精子之后，需要大概3~5天才能恢复有生育能力的精子。》》》少精症是如何引起的，咨询在线 。

    3、摒除不良性习惯：性欲过盛、性交中断、手淫或性生活不规则等，可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，出现前列腺液分泌异常，直接影响到精液的数量，导致男性不育。

    4、远离有害物质：男性朋友还要注意一些生活小常识，刚从洗衣店拿回来的衣服，较好是放几天再穿，因为干洗剂也会影响男性的性功能，影响精子的质量。

    男性朋友们在日常生活中也是需要注意一些事项的。例如：从干洗店刚那回来的衣服，较好是放置几天在穿。因为干洗机对于男性的性功能以及精子的质量都是有影响的。